对于忙碌的现代人而言，疲劳似乎早已成为习惯。通常太过忙碌、运动过度、睡眠不足等情况都会让人感觉疲劳，这是正常的生理现象，经过适度的调节休息后就能恢复体力。 但也有人不论是上班还是休闲，甚至什么事都没做，还是疲劳倦...

医生，我每天晚上都要睡八九个小时，但早上起来还是一点精神都没有，白天总是想睡觉，不管干什么都觉得很困，头脑一片空白... 经常有读者咨询我此类问题，睡眠问题看似对身体健康没有太大影响，殊不知过于嗜睡不仅会影响生活和工作的状态，甚至有可能是健康...

有的人觉得在生活、工作上，没发生什么事儿，好像也没有什么太大的压力，但是总感觉身心 疲劳主要的原因是压力，大家对于压力的概念可能是模糊的，认知得不是很清楚，认为压力是一些事件，比如突然发生的事、不良的情绪等，认为压力是能看得见，摸得着，感觉...

据公安部交通管理局消息，近期，宁夏凯时kb88赌城网址、四川等地接连发生因驾驶人疲劳驾驶导致的群死群伤道路交通事故凯时kb88赌城网址凯时kb88赌城网址，伤亡惨痛。 ◆ 2024年5月9日7时许凯时kb88赌城网址凯时kb88赌城网址，一辆面包车沿宁夏吴忠青铜峡市境...

你是否曾经体验过这样的情况：明明休息了一整天，但一旦面临工作，却感到疲惫和焦虑？ 这可能是因为我们在休息期间并没有真正地恢复精力，而是消耗了自己的精神力量。 这种消耗不是指体力，而是精神上的疲惫，通常发生在我们面对不喜欢的事情时，比如工作，...